地名由来：由昌吉回族自治州原米泉市和原乌鲁木齐市东山区合并成立。区名取自米泉市和东山区的首字。

2021年5月，米东区人口数量为27.56万人，位列乌鲁木齐市各县区人口数量排行榜第5位，位列新疆各县市区人口数量排行榜第31位，位列全国各县市区人口数量排行榜第1870位。

2020年3月，米东区被评为第一批全国农作物病虫害“绿色防控示范县”。

2017年2月，米东区上榜2016年全国义务教育发展基本均衡县（市、区）名单。

2007年6月30日，《国务院关于同意新疆维吾尔自治区调整昌吉回族自治州与乌鲁木齐市行政区划的批复》（国函[2007]65号）：同意撤销米泉市和乌鲁木齐市东山区，设立乌鲁木齐市米东区，以原米泉市和乌鲁木齐市东山区的行政区域为米东区的行政区域。米东区人民政府驻府前中路。

2007年，《自治区人民政府关于调整昌吉回族自治州与乌鲁木齐市行政区划的通知》：根据《国务院关于同意新疆维吾尔自治区调整昌吉回族自治州与乌鲁木齐市行政区划的批复》精神，将昌吉回族自治州米泉市并入乌鲁木齐市，撤销米泉市和乌鲁木齐市东山区，设立乌鲁木齐市米东区。行政区划调整以后，乌鲁木齐市行政区域面积由10900.77平方千米增加到14216.3平方千米，昌吉回族自治州行政区域面积由76975.94平方千米减至73660.41平方千米。米东区行政区域为原米泉市和乌鲁木齐市东山区的行政区域，乌鲁木齐市米东区与昌吉回族自治州，阿勒泰地区福海县、五家渠市行政区域界线走向仍按原米泉市行政区域界线保持不变,双方跨行政区域使用的土地、草场仍按原使用习惯保持不变。

2007年8月1日，米东区正式挂牌成立。

米东区位于乌鲁木齐东北郊，距乌鲁木齐市中心城区15千米。东与阜康市相邻，西与昌吉市、五家渠市、乌鲁木齐县相依，南连乌鲁木齐市达坂城区相接，北与福海县相接。行政区域面积3407.42平方千米，城市建成区40平方千米。辖5镇2乡6个街道办事处，总人口29.6万人，区人民政府驻府前中路。